Programmet

Dag 3 - Onsdag:

Kl.: 07.00 - 08.00                 : Vejrtæknings- & energiøvelser & mantramagi

Kl.: 08.00 - 09.00                 : Morgenmad

Kl.: 09.30 – 11.00                    : Afspænding & cacao ceremoni

Kl.: 12.30 – 13.30                      : Frokost         

Kl.: 13.30 – 16.00                     : Behandlinger // *Tulle-tid

Kl.: 16.00 – 16.30                     : ”Kaffe” aka juicebar m. lækre snacks/kager

Kl.: 17.00 – 18.00                    : Havdyp & sauna

Kl.: 18.00 – 19.00                   : Aftensmad

Kl.: 20.00 – 21.00                  : Godnat afspænding // Godnat meditation

Dag 5 - Fredag:

Kl.: 07.00 - 08.00                : Vejrtæknings- & energiøvelser & mantramagi

Kl.: 08.00 – 09.00               : Morgenmad

Kl.: 09.00 – 11.30                   : Behandlinger // *Tulle-tid

Kl.: 11.30 – 12.30                     : Afslutnings-cacao ceremoni

Kl.: 12.30 – 14.00                   : Let frokost, farvel, udtjekning & på gensyn

*Tulletid/pausetiderne kan med fordel bruges i stilhed på hvile, skrivetid, alenetid, udforske ø-havstien, der er lige i nærheden, tage på strandture eller blot nyde den lækre udsigt fra haven.

Vi har sat god tid af til ”tingene”, så vi kan “tulle” os igennem dagen uden stress og jag og nyde både selskab og ro. Du kan altid gå til og fra, hvis du har behov for hvile eller ro. Der er plads til, at du kan mærke dig selv og ånde ud.